Bannent de Grenze vun der Magdalena Contreras Delegatioun läit den Dinamos National Park: e geschützt Gebitt. Treff- a Fräizäit Site, an en exzellente Kader fir op Fielsklammen.
Ech gräifen nëmme mat de Fanger, a meng Féiss - an zwee kleng Kante geluecht - hunn ugefaang ze rutschen; meng Ae siche beschäftegt no engem anere Supportpunkt fir se ze placéieren. Angscht fänkt u mäi Kierper ze lafe wéi eng Virféierung vum inévitabelen Hierscht. Ech dréinen mech op d'Säit an e bëssen erof an ech ka mäi Partner gesinn, 25 oder 30 Meter trennen mech vun him. Hien encouragéiert mech ze ruffen: "Komm, komm!", "Dir sidd bal do!", "Vertrau dem Seel!", "Et ass okay!" Awer mäi Kierper reagéiert net méi, et ass steif, steif an onkontrolléiert. Lues ... meng Fanger rutschen! an, an enger Fraktioun vu Sekonne falen ech, de Wand ronderëm mech hëlleflos ouni ze stoppen, ech gesinn de Buedem geféierlech zougoen. Vu Virwërf ass alles fäerdeg. Ech fille mech e bëssen un der Taille gezunn an ech süchse mat Erliichterung: d'Seel, wéi gewinnt, huet mäi Fall festgeholl.
Méi roueg kann ech kloer gesinn wat geschitt ass: Ech konnt mech net ënnerstëtzen an ech sinn 4 oder 5 Meter erofgaang, déi deemools dausend ausgesinn hunn. Ech schwénge mech e bësse fir ze entspanen a kucken e puer Féiss ënnen an de Bësch.
Ouni Zweifel ass dëst eng aussergewéinlech Plaz fir erop ze klammen, roueg an ewech vum Kaméidi vun der Stad, mengen ech, elo wann ech kann. Awer just mam Kapp e bëssen dréinen, erschéngt den urbane Fleck just 4 km ewech an dat erënnert mech datt ech nach ëmmer dran sinn. Et ass schwéier ze gleewen datt sou eng schéin a spektakulär Plaz an der grousser Stad Mexiko existéiert.
-Sidd Dir gutt? –Mäi Partner rifft op mech a brécht meng Gedanken. –Kommt weider, d'Streck endet! -Weilt mer soen. Ech äntweren datt ech scho midd sinn, datt meng Äerm mech net méi halen. Bannen fillen ech vill Angscht; meng Fangere schweesse vill, sou vill datt ech mat all Versuch mech erëm ze gräifen, et fäerdeg bréngen nëmmen en däischtere Fleck vum Schweess um Fiels ze loossen. Ech huelen Magnesia an dréchnen d'Hänn.
Endlech maachen ech meng Meenung a weider klammen. Wéi ech de Punkt erreecht hunn wou ech gefall sinn, realiséieren ech datt et schwéier awer iwwersiichtlech ass, Dir musst just mat méi Rou, méi Konzentratioun a Selbstvertrauen eropklammen.
Meng Zéiwen, e bësse méi ausgerout, erreechen e ganz gutt Lach an ech klammen séier op d'Féiss. Elo fille mech méi sécher a fuere weider ouni ze zécken bis ech endlech um Enn vun der Route kommen.
Angscht, Angscht, Angscht, Mësstrauen, Motivatioun, Rou, Konzentratioun, Entscheedung, all déi Gefiller an der successiver Uerdnung an an der Konzentratioun; Dëst ass Fielsklammen! Ech mengen.
Scho um Buedem seet den Alan, mäi Partner, datt ech ganz gutt gemaach hunn, datt d'Streck schwéier ass, an hien huet vill Zesummebroch gesinn ier hien op d'Plaz koum wou mäi Fall gefall ass. Ech fir mäin Deel denken datt ech déi nächste Kéier vläicht kann eropklammen ouni ze stëppelen, an engem eenzege Pull. Fir de Moment, alles wat ech wëll ass meng Waffen ze berouegen an e bëssen aus mengem Kapp ze setzen.
Ech hunn d'Erfahrung hei uewen beschriwwen op enger wonnerschéiner Plaz gelieft, an der Parque de los Dinamos: e geschützte Gebitt am extremen Südweste vum mexikanesche Kont, deen Deel vum Chichinauzin Biergkrees ass, an eis Liiblingsplaz um Weekend ass. Mir trainéieren hei bal d'ganzt Joer a stoppen nëmme während der verreenten Saison.
An dësem Park ginn et dräi Gebidder mat ganz ënnerschiddleche Basalt Fielswänn, wat eis erlaabt d'Aart vu Kloteren ze variéieren, well all eng speziell Technik erfuerdert.
Dëst geschützte Gebitt vu Mexiko Stad ass bekannt als "Dinamos" well an der Porfirianer Ära fënnef elektresch Stroumgeneratoren gebaut gi fir d'Garen an d'Textilfabriken z'iessen déi an der Regioun waren.
Fir eis Bequemlechkeet sinn déi dräi Beräicher, wou mir klammen, an der véierter, zweeter an éischter Dynamo. Dee véierten Dynamo ass deen héchsten Deel vum Park an Dir kënnt mam ëffentlechen Transport oder mam Auto dohinner goen, no der Strooss déi vun der Stad Magdalena Contreras an d'Biergregioun geet; da musst Dir bei déi nächst Mauere goen déi an der Distanz ze gesi sinn. Wéi och ëmmer, an der véierter Dynamo dominéieren d'Risse am Fiels an et ass hei datt déi meescht vun de Kletterer d'Basis Technike vum Klammen ausféieren.
Fir ze klammen ass et néideg ze wëssen wou d'Hänn an d'Féiss an d'Positioune vum Kierper ze placéieren, ähnlech wéi Dir léiert danzen. Et ass noutwendeg de Kierper op de Fiels unzepassen, huet mäi Instrukter gesot, wéi ech ugefaang hunn ze klammen; Awer een, als Student denkt nëmmen drun wéi schwéier et ass op d'Waffen ze zéien, nach méi wann dat eenzegt wat Dir passt Är Fanger an de Splécken ass an Dir kënnt Iech net op eppes ënnerstëtzen. Zu dëse Schwieregkeete ginn aner bäigefüügt, Dir musst d'Schutzausrüstung undoen, dat sinn Apparater fir an de Fiels hänke bliwwen ze sinn, an all Spalt oder Huelraim, an anerer si wéi Wierfelen, déi nëmmen hänke bleiwen an Dir musst se mat grousser Suergfalt placéieren. Awer wärend Dir d'Ausrüstung ubelaangt, leeft Är Kraaft aus an Ängscht frësst Är Séil, well Dir musst ganz kompetent a séier sinn, wann Dir net wëllt falen. Déi lescht ze ernimmen ass et och wichteg ze falen ze léieren, wat ganz dacks geschitt an et gëtt kee Basis Klotercours ouni seng jeeweileg Falen Sessioun fir sech ze gewinnen. Vläicht kléngt et e bësse riskant oder geféierlech, awer um Enn ass et vill Spaass an Adrenalin.
Uewen op der véierter Dynamo war e Schräin fir Tlaloc, Gott vum Waasser, haut gëtt et eng Kapell. D'Plaz ass bekannt als Acoconetla, dat heescht "Op der Plaz vun de klenge Kanner." Et gëtt ugeholl datt do Kanner op Tlaloc geaffert goufen, se iwwer de Virgrond geheien, fir de Reen ze favoriséieren. Awer elo ruffe mir nëmmen op hien ze froen, wann ech glift, loosst eis net erof.
Den zweeten Dynamo ass e bësse méi no an d'Kloteren, wou e geklomm ass, si scho mat permanente Schutz ausgestatt. Sportsklammen gëtt do praktizéiert, wat e bësse manner sécher awer genausou lëschteg ass. An de Mauere vun der zweeter Dynamo sinn et net sou vill Risse wéi an der véierter, also musse mir erëm léieren de Kierper op de Fiels unzepassen, a klenge Projektiounen an all aner Lächer festzehalen, déi mir fannen, a stellen eis Féiss esou héich wéi mir kënnen. sou datt se d'Gewiicht vun eisen Hänn huelen.
Heiansdo Fielsklammen ass ganz komplex a frustréierend, sou datt Dir vill trainéiere musst an Är Zäit verbréngt. Wéi och ëmmer, wann Dir et fäerdeg bréngt e Wee oder e puer erop ze klammen ouni ze falen, ass d'Gefill sou agreabel datt Dir et ëmmer erëm widderhuele wëllt.
Nom Verlaf vum Magdalena Floss, dee vun de Mauere vun den Dynamos flankéiert ass, fanne mir déi éischt ganz no bei der Stad. Hei klammen ass extrem schwéier, well de Fiels huet Daachformatiounen an d'Mauere leien op eis zou; Dëst bedeit datt d'Schwéierkraaft hir Aarbecht vill méi effizient mécht an eis ganz schlecht behandelt. Heiansdo musst Dir Är Féiss esou héich leeën, fir Iech weiderzekommen, datt Dir un hinnen hänkt; Är Hänn reiwen duebel sou séier wéi se vertikal maachen, a wann Dir fällt sinn Är Äerm sou geschwollen datt se balons wéi Ballone prett sinn fir ze platzen. All Kéier wann ech deen éischten Dynam klammen, muss ech 2 oder 3 Deeg raschten, awer et ass sou spannend datt ech de Wonsch net widderstoen nach eng Kéier ze probéieren. Et ass bal wéi e Vize, Dir wëllt ëmmer méi.
Kloteren ass en nobelen Sport deen all Zorte vu Leit mat ënnerschiddleche kierperleche Fäegkeeten erlaabt et ze praktizéieren. E puer klassifizéieren et als Konscht, well et implizéiert eng Perceptioun vum Liewen, vill Engagement fir d'Kultivatioun vu gewësse Fäegkeeten an e super Hobby ze fillen.
D'Belounung kritt, och wann et keng sozial Aktivitéit ass, ass sou bequem datt et méi Freed mécht wéi all anere Sport. An et ass datt de Kloterer eng selbstbewosst a selbststänneg Persoun muss sinn, am beschte Sënn vum Ausdrock; hien ass deen dee seng Ziler definéiert a seng Ziler setzt, hie muss mat sengen eegene Begrenzungen a mam Rock kämpfen, ouni opzehalen d'Ëmwelt ze genéissen.
Fir ze üben ze klammen ass et néideg a gudder Gesondheet ze sinn; Kraaft z'entwéckelen an Technik ze kréien gi mat kontinuéierlecher Praxis erfëllt. Méi spéit, wann Dir Fortschrëtter beim Léiere vu Kierpersteuerung maacht, wäert et noutwendeg sinn eng ganz spezifesch Trainingsmethod anzeféieren, déi eis erlaabt eise Kierper mat engem Fanger ze halen oder op kleng Projektiounen op d'Gréisst vun enger Boun oder nach méi kleng, ënner anerem Fäegkeete Schrëtt. . Awer, dat Wichtegst ass datt dëse Sport nach ëmmer spannend a lëschteg ass fir déi déi et praktizéieren.
Wéi ech et all Dag méi gär hunn, um Weekend stinn ech fréi op, huelen mäi Seel, Schleier a Pantoffel an zesumme mat menge Frënn ginn ech an d'Dinamos. Do fanne mir Spaass an Abenteuer ouni d'Stad ze verloossen. Ausserdeem justifizéiert de Klammen deen alen Aphorismus dee seet: "dat Bescht vum Liewen ass gratis."
WANN DIR AN DER PARK VUN DINAMOS
Et kann einfach mam urbanen Transport erreecht ginn. Vun der Miguel Ángel de Quevedo Metro Gare, huelt den Transport op Magdalena Contreras an dann eng aner mat der Legend Dinamos. Hie mécht reegelméisseg en Tour duerch de Park.
Mam Auto ass et nach méi einfach, well Dir musst just de Peripherie Richtung Süden huelen fir spéider d'Deviatioun op d'Santa Teresa Strooss ze huelen, bis Dir op Av. México kënnt, déi eis direkt an de Park féiert.
Vläicht duerch dësen einfachen Zougang ass d'Route ganz populär, an de Flux vu Visiteuren um Weekend ass vill.
Schued datt si all Weekend hir Spuren hannerloossen mat Tonnen Dreck an de Bëscher an am Floss. Vill sinn sech net bewosst datt dëst de leschte Stroum vum liewege Waasser an der Haaptstad ass, deen och fir de mënschleche Konsum ass.
